JISMONIY MASHQLARNING KEKSA INSONLAR ORGANIZMIGA TAʼSIRI

Authors

  • Ahmedova Dilyora Abduxalil qizi Qo’qon davlat pedagogika institute talabasi

Keywords:

Keksalik, salomatlik darajasi, jismoniy mashqlar, jismoniy faollik.

Abstract

Maqolada keksa insonlar organizmi, ularning fiziologik holatining xususiyatlari, tananing normal ishlashi uchun jismoniy mashqlarning o’rni va qarilik alomatlarini kechiktirish to’g’risida fikr yuritilgan. Shuningdek, keksa insonlarda jismoniy mashqlar bilan shug’ullanish jarayonining o’ziga xos xususiyatlari yoritilgan.

Downloads

Published

2023-11-25

How to Cite